Le bien-être est essentiel à nos vies

Le mot coaching est un terme anglo-saxon qui vient du verbe to coach, lui-même provenant du français “coche, cocher”, c'est à dire conducteur d'une voiture à cheval. Dans le coaching, le cocher, c'est à dire le coach accompagne le passager dans son voyage  mais c'est le passager qui choisit sa destination et la raison de son voyage.

Sa philosophie est essentiellement humaniste. Elle s'inscrit dans la lignée de Platon et de Socrate, fondateurs de la pensée occidentale grâce à la citation : “Connais-toi toi-même”.

C’est également le principe de l’accouchement, de la maïeutique.

Le coaching prend en compte toutes les dimensions de la personne pour l'amener à réaliser son voyage intérieur de connaissance d'elle-même qui la rapproche de son Etre profond. Elle permet à chacun de trouver sa raison d'être et de se réaliser.

Alain : « Le voyage spirituel, ne le faites pas ailleurs, c’est en vous qu’il se passe »

Le coaching est une quête du sens de la vie qui permet de cultiver la paix en soi pour la transmettre aux autres.

Le coach guide la personne vers ses aptitudes spontanées et créatives, chacun ayant un génie personnel qui ne demande qu'à être révélé. Cette philosophie considère que chacun a des joyaux et toutes les ressources nécessaires au fond de lui, que le coach va aider à faire resurgir.

Le coaching offre à chacun la possibilité de sentir, entendre, voir bien plus loin que le mental ne lui permette, il laisse découvrir ce que les émotions, le cœur, l'intuition lui “souffle à l'oreille”. C'est un autre voyage qui s'ouvre, une autre aventure, celui de la découverte en conscience de l'école du tout, de l’école de la vie.

Mes interventions s’appuient sur la pratique des sciences cognitives : Neurosciences, psychologie positive, mindfulness et sophrologie.

Proverbe chinois : « Le pas à faire pour aller jusqu’au puits est le même pas que celui à faire pour aller jusqu’au bout du monde »